ARBOL DE LA CALMA

Desde el Colegio Cervantes de Madrid, su profe Cristina nos cuenta lo siguiente:

"Podemos descansar bajo nuestro Árbol de la Calma🌳 en el Colegio Cervantes de Madrid.

Nuestrxs alumnxs de Primaria han hecho este fantástico mural en el que en cada hoja nos enseñan cómo se relajan y se calman. Esa sensación de serenidad y equilibrio que tanto necesitamos en nuestra vida cotidiana. 💆🏼‍♀️

La música 🎵, la danza 🩰, la pintura 🎨, la respiración profunda 🧘🏼‍♀️,...son muchas de las estrategias que han querido mostrar a sus compañerxs.

Conocer sus emociones y aprender a gestionarlas, es clave para formar personas más capaces para enfrentarse saludablemente al futuro.💪🏻💜"

Gracias Cristina por compartir vuestro trabajo